（傳統(tǒng)主要醫(yī)療保險）計劃是指在你滿足一定條件之后可以獲得所投保的醫(yī)療費金額的賠償?shù)谋ｋU。條件之一是你要交納自付款。按照慣例，自付款越高，保險費就越低。TraditionalMajMedical計劃的優(yōu)點是你無須參照保險公司指定的名單而可以自主擇醫(yī)。

HMO（HealthMaintenanceOrganization，健康維護組織）是一個有組織的醫(yī)療項目。要求你根據(jù)theHMO提供的名單選擇一名主治醫(yī)師，這名醫(yī)生將指導你的一切醫(yī)療事務，包括將你轉給專家就診。如果你第一次沒有到主治醫(yī)師處就醫(yī)（除非是出現(xiàn)緊急情況），你的收益就將被大大削減或者完全廢止。正常情況下，HMO會提供綜合的醫(yī)療保健服務，比如免疫注射和體檢?？赡芤膊恍枰闾峤凰髻r表，因為你的主治醫(yī)師可以直接向保險公司進行索賠。

PPO計劃（PreferredProviderOrganization，首選醫(yī)療服務提供者組織）則綜合了TraditionalMajMedical計劃與HMO的元素。你既可以在所選的名單中選擇就醫(yī)，也可以選擇合作范圍以外的醫(yī)生或醫(yī)院。然而，如果你不選擇參加此項計劃的醫(yī)生，則要多付一定比例的費用。

看醫(yī)生

一些保險公司可能會要求你的醫(yī)生填寫一張索賠表格來說明你所患疾病的性質。因此別忘了帶上表格。此外，你的保險可能不包括MRI或脊椎指壓療法。因此，在接受醫(yī)生的治療之前，應首先確認保單包括某種治療方法，或者先向保險公司查清楚。

付款

在接受治療之后，你仍然需要為看病付錢。根據(jù)你的保險種類的不同，你可能需要1）僅支付自付款部分，余下的部分由醫(yī)生向保險公司開出帳單，或者2）支付全額費用，事后再向保險公司提出賠償。如果你的醫(yī)療保險允許你只支付自付款部分，保險公司在幾周之后會發(fā)給你一張表格供你去填寫以核實治療信息。如果你支付了全額費用，一定要確保你取得了收據(jù)并記下了所有與你的病情或傷情相關的信息以備填寫索賠表。