隨著保險(xiǎn)年限的增加，保險(xiǎn)單的現(xiàn)金價(jià)值將逐年增加，但投保人仍需承擔(dān)一定程度的自首損失。很多投保人退保時(shí)都覺(jué)得自己在賠錢(qián)，甚至與保險(xiǎn)公司發(fā)生糾紛。

　保險(xiǎn)專家為了幫助大家更好的投保保險(xiǎn)，規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，提醒投保人，尤其是長(zhǎng)期壽險(xiǎn)投保人，不要輕易投保。如果是因?yàn)樗麄儾荒芾^續(xù)承擔(dān)保費(fèi)或急需現(xiàn)金，他們可以采取以下措施來(lái)避免或減少投保損失。

　首先是使用寬限期延期付款。我們還需要了解的就是對(duì)于長(zhǎng)期壽險(xiǎn)產(chǎn)品，保險(xiǎn)公司一般都有60天的寬限期，被保險(xiǎn)人可以在寬限期內(nèi)任何一天付款。如果60天內(nèi)仍無(wú)法交費(fèi)，投保人還可以利用兩年的寬限期，但在兩年之內(nèi)，保單處于失效狀態(tài)，投保人可在有交費(fèi)能力時(shí)申請(qǐng)恢復(fù)保單，保單效力不變。這種方式主要是可以讓投保人有較長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)審視手中的保單是否適合自己，不會(huì)出現(xiàn)繳費(fèi)之后反悔從而造成較大退保損失的情形。

　　二是利用自動(dòng)墊交保險(xiǎn)費(fèi)條款。有些長(zhǎng)期壽險(xiǎn)產(chǎn)品設(shè)計(jì)有自動(dòng)墊交保險(xiǎn)費(fèi)條款，如果保險(xiǎn)單的現(xiàn)金價(jià)值大于應(yīng)交納的當(dāng)期保險(xiǎn)費(fèi)和利息，而且投保人事先又有此約定，保險(xiǎn)公司會(huì)自動(dòng)墊交應(yīng)交的續(xù)期保險(xiǎn)費(fèi)。

　　三是通過(guò)保單轉(zhuǎn)換功能調(diào)整保險(xiǎn)計(jì)劃。目前市場(chǎng)上不少保險(xiǎn)公司都為投保人提供保單轉(zhuǎn)換功能的產(chǎn)品或者服務(wù)，如果投保人想要減少保費(fèi)支出，同時(shí)不希望降低保險(xiǎn)的保障功能，投保人就可以通過(guò)保單轉(zhuǎn)換來(lái)調(diào)整保險(xiǎn)計(jì)劃，例如將之前購(gòu)買的比較昂貴的儲(chǔ)蓄型保險(xiǎn)轉(zhuǎn)換為保障型保險(xiǎn)等。

　　四是縮短保險(xiǎn)期限。保險(xiǎn)專家警告說(shuō)，這是避免退款損失較為笨拙的方法之一，但在縮短的保險(xiǎn)期內(nèi)，被保險(xiǎn)人仍享有原保險(xiǎn)單規(guī)定的所有保證。